ボディメイクのポイント
ボディメイクには、
トレーニングと栄養の両側面で
アプローチすることが、
近道だ。
DNSでは科学的根拠に基づき、身体の材料となるたんぱく質を、
1日で体重当たり2gを目安に摂ることを推奨。
トレーニングは、週2回、上半身と下半身で分け、
1回のトレーニング時間を60分程度で3か月ぐらい頑張ってみよう。
そして、断言する。
身体が変わってくるのを感じて、どんどん、楽しくなっていく。
プロテインは、トレーニングする・しないに関わらず、
毎日摂取することをオススメする。
（※体質・運動量・食事内容による）
最短で身体を作るには、
コレ！
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「ホエイプロテイン スーパープレミアム」通称「ホエイSP」は、身体作りを加速させる各種成分を、エビデンスに基づき十分量を配合した、最高峰のプロテイン。
身体の材料となるたんぱく質をベースに、バルクアップをサポートするHMB、ダメージを抑えるグルタミン、そして栄養素のデリバリーを助けるNOブースター(アルギニン/シトルリン)を十分量配合した。短期間で最も効率的に成果を上げたい人に最適だ。
- 摂取タイミング
- トレーニング後30分以内
1食(34g)あたり
お客様の声
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- HMB、グルタミン、アルギニン、シトルリンが入っていて、一杯あたりたんぱく質約27グラム摂れるのは、市販されているプロテインの中で最強だと思います。味は、チョコレートとヨーグルトを飲んだことがありますが、どちらも相当美味しいです。最強プロテインと言って良いと思います。
（ユウセイさん）
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- 部活のトレーニング後に飲んでいます！
かなり体が大きくなり筋肉量が増えました。
味も飲みやすくこれからも継続したいと思います！
（しゃおりーさん）
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- 味はもちろんの事、飲み続ければかならず結果がでる素晴らしいプロテイン！
これからも飲み続けたいです。
（匿名さん）
